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“健康女性 美麗人生”——現代女性養生保健知識講座

2014-03-07 13:48:53

為慶祝‘三·八’婦女節，2014年3月7日下午，福光公司在福州美德園舉辦“健康女性 美麗人生”——現代女性養生保健知識講座，誠邀中醫文化老師朱秉起先生蒞臨現場授課。

朱老師從中醫的角度分析了女性一生所必須經歷的重要各個階段的生理變化，及各變化階段應注意的事項，還從心理的角度，從傳統文化養生的角度，告訴大家要想身體健康，還需從根本上——從心上去化解不良的情緒，即怨恨惱怒煩。病從心起，還從心治。特別是作為女性，應該多多涵養自己溫柔的氣質。對人對事少一點爭執、少一點頂撞、少一點強硬、少一點生氣，少一點怨氣；要多一點包容、多一點微笑、多一點隨順；涵養溫柔醇厚的氣氛，可以讓我們生氣充沛、心情愉悅、身體健康。

現場聽眾仔細聽講，認真記錄，反映熱烈。大家表示此次的講座，幫助大家了解自己的身體，從而可以幫助女性朋友提高健康意識，提升生活質量。此次活動是福光公司關愛員工系列活動之一，公司倡導從中華傳統文化中汲取智慧，達到身心和諧，提高生活品質、保障家庭幸福。